A circular pattern of white dots of varying sizes arranged in concentric rings on a light grey background, creating a spiral effect—ideal for a menopause tracking app’s calming visual design.
TĀLIA menopause and HRT tracker app

Report medico per la menopausa

Creato per appuntamenti migliori

per te e per il tuo medico

Un registro chiaro e strutturato su cui il tuo medico di base può agire, generato interamente dai tuoi dati, sul tuo dispositivo.

Scarica su App StoreDisponibile su Google Play

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«Ho monitorato i sintomi per un paio di settimane e ho trovato la sicurezza per chiedere la TOS al mio medico di base, che me l'ha prescritta subito quando ho descritto in modo chiaro e sicuro i sintomi, la regolarità e i dettagli delle mestruazioni.»

CharlotteBHolland · RECENSIONE SULL'APP STORE, APRILE 2026

Peak Privacy Gold — TALIA: Menopause & HRT Tracker

PEAK PRIVACY

GOLD

Certificazione indipendente e basata su prove della privacy e della sicurezza delle app.

PERCHÉ È IMPORTANTE

TALIA: creata per appuntamenti migliori, per te e per il tuo medico

In media una donna va dal medico di base dalle sei alle otto volte prima di ricevere un aiuto adeguato per la perimenopausa. Alcune stanno ancora cercando di dare un nome a ciò che sta succedendo loro. Altre gliel'hanno dato ma sono state liquidate, si sono viste proporre antidepressivi o si sono sentite dire di tornare tra qualche mese. Altre ancora seguono già la TOS (terapia ormonale sostitutiva) e cercano di capire se stia davvero facendo qualcosa.

Ciò che accomuna tutte e tre le situazioni è lo stesso problema: l'appuntamento inizia senza prove. Cerchi di descrivere in dieci minuti, sotto pressione e a memoria, qualcosa che cambia da mesi, o da anni. E lo fai proprio mentre vivi i sintomi cognitivi che rendono così difficile quella ricostruzione.

Il Report medico di TALIA esiste per questo momento. Qualunque sia la fase in cui ti trovi, trasforma ciò che hai registrato in un unico documento strutturato che il tuo medico di base può leggere, capire e su cui può agire.

Quando i sintomi sono i criteri diagnostici, la storia clinica è TUTTO

Le NICE NG23, le linee guida usate per l'identificazione e la gestione della menopausa, sono esplicite. Nelle donne sopra i 45 anni, la perimenopausa e la menopausa si diagnosticano solo in base ai sintomi. Nessun test dell'FSH. Nessun esame del sangue.

Quindi la storia dei sintomi non è documentazione di supporto. È lo strumento diagnostico. E nella maggior parte delle visite quello strumento è il ricordo che una donna ha degli ultimi tre mesi, raccontato con poco tempo a disposizione, mentre i sintomi cognitivi sono tra le cose che sta cercando di descrivere.

Il tuo medico ti chiede: «Come sei stata?» La risposta sincera è: rispetto a cosa?

TALIA ti dà il confronto: settimana per settimana, dose per dose.

LA DIFFERENZA CHE FA

Il report funziona in entrambe le direzioni.

La maggior parte delle persone pensa a un report medico come a una preparazione per l'appuntamento. Lo è, ma è anche lo strumento che rende leggibile ciò che succede dopo l'appuntamento.

ANCORA IN CERCA DI RISPOSTE

Costruire il quadro prima della diagnosi

Se stai ancora cercando di dare un nome a ciò che ti succede, o gliel'hai dato ma sei stata mandata via, ti sono stati proposti antidepressivi o ti è stato detto che gli esami del sangue sono normali, il report offre al tuo medico di base una storia dei sintomi strutturata che non può liquidare facilmente. Frequenza, gravità, durata, andamenti: tutto con data e ora e organizzato per categoria. Non la tua memoria. Non un'app per appunti o una cartella di screenshot. Un documento.

NUOVA ALLA TOS

Capire se funziona

La TOS non è qualcosa da impostare e dimenticare. Per la maggior parte delle donne, trovare la dose giusta richiede mesi. Il report calcola automaticamente il numero dei sintomi prima e dopo ogni variazione di dose, così tu e il tuo medico potete vedere, nei dati, se una variazione ha aiutato e da quando ha iniziato a farlo. Senza che nessuno debba ricordarselo.

GESTIONE A LUNGO TERMINE

Seguire l'andamento mentre le cose cambiano

Gli ormoni continuano a calare durante la menopausa e oltre. I sintomi che si erano stabilizzati possono tornare. Una dose che funzionava bene a sei mesi potrebbe dover essere rivista a diciotto. Il report rende visibili questi cambiamenti: la nebbia mentale che ritorna dopo un periodo stabile, il sonno che torna a essere disturbato, l'umore che cambia. Così, quando torni dal medico di base, non ricominci la conversazione da zero.

COSA C'È DENTRO

Tutto ciò che serve al tuo medico, in un unico documento.

Scegli tu l'intervallo di date: l'ultimo mese, due mesi o fino a tre mesi. Oppure scegli date specifiche all'interno di quel periodo. Il report viene generato sul tuo dispositivo e resta lì finché non decidi di condividerlo.

Riepilogo clinico

Il report si apre con l'intervallo di date coperto, il totale dei giorni registrati, la percentuale di aderenza e il totale dei sintomi distinti monitorati, così il tuo medico ha un riepilogo prima di leggere oltre.

I 5 sintomi principali

Grafici delle tendenze dei tuoi cinque sintomi principali lungo tutto il periodo del report. Messi in relazione con l'inizio della TOS o con le variazioni di dose.

Sintomi per categoria

Totali dei sintomi registrati per categoria: Fisico, Emotivo e cognitivo, Sonno e temperatura, Vaginale e sessuale, Mestruazioni e sanguinamenti. I totali per categoria ti mostrano l'andamento generale a colpo d'occhio.

Schema della TOS

Se monitori la TOS: il tuo schema attuale con tipo di ormone, forma, dose e frequenza, più una cronologia completa di ogni data di inizio e variazione di dose.

Risposta alla terapia

Il numero dei sintomi viene calcolato automaticamente prima e dopo ogni variazione di dose. Il tuo medico può vedere se una variazione ha aiutato, senza doverlo chiedere.

Aderenza alla TOS

Aderenza per ciascun ormone, suddivisa in puntuale, in ritardo e irregolare. Una valutazione della regolarità degli orari delle dosi. Quanto sei stata davvero costante con la tua terapia.

Fattori scatenanti

I fattori scatenanti che segnali più spesso, con la loro frequenza. Un contesto per andamenti dei sintomi che altrimenti potrebbero sembrare casuali.

Altri farmaci e integratori

Puoi usare TALIA per gestire farmaci e integratori, che compariranno accanto alla tua TOS, così il tuo medico ha un quadro completo di tutto ciò che assumi.

Registro giornaliero completo

Se necessario puoi includere il registro giornaliero completo, con tutti i sintomi, i livelli di gravità e i fattori scatenanti annotati.

Salute mestruale

Se le monitori, vedrai la durata media del ciclo e la durata del sanguinamento. Un profilo del flusso per ogni mestruazione con l'intensità giornaliera. La tendenza della durata del ciclo lungo tutto il periodo del report.

Cronologia clinica

Una cronologia visiva che copre l'intero periodo del report: categorie di sintomi, eventi della TOS, variazioni di dose e, dove pertinente, sanguinamenti mestruali e finestra del progesterone in un'unica vista. Il quadro completo, in ordine cronologico, a colpo d'occhio.

Note per il medico

Note libere che hai scelto di includere nel report da condividere. Le tue domande, osservazioni e preoccupazioni con parole tue: le cose che non rientrano in un elenco di sintomi.

DA DUE PROSPETTIVE

Cosa dà a te. Cosa dà al tuo medico.

PER TE

  • Smetti di affidarti alla memoria, ad appunti scritti, screenshot e app per appunti per descrivere mesi di esperienza
  • Arriva all'appuntamento con dei dati, non con una sensazione
  • Abbi qualcosa di concreto da mostrare se in passato sei stata liquidata o rimandata a casa
  • Scopri se la tua TOS sta davvero funzionando, e da quando ha iniziato a farlo
  • Vedi i sintomi che ritornano mentre gli ormoni continuano a calare, così sai quando tornare dal medico
  • Individua andamenti invisibili giorno per giorno ma chiari nell'arco di settimane
  • Capisci la storia delle tue dosi senza dover scavare tra gli appunti
  • Aggiungi le tue domande e osservazioni direttamente al report
  • Scegli cosa condividere e quando: il report resta sul tuo dispositivo finché non decidi diversamente

PER IL TUO MEDICO

  • Un registro strutturato dei sintomi leggibile a colpo d'occhio, non un racconto verbale da ricostruire
  • Dati su frequenza, gravità e durata organizzati per categoria di sintomi
  • Il quadro completo di TOS e farmaci in un unico posto, comprese tutte le variazioni di dose
  • Altri farmaci e integratori monitorati separatamente: un quadro clinico più completo
  • Conteggi automatici dei sintomi prima e dopo ogni variazione di dose
  • Dati sull'aderenza, così si può distinguere tra inefficacia della terapia e incostanza
  • Grafici settimanali delle tendenze dei cinque sintomi principali lungo tutto il periodo
  • Le domande della paziente segnalate e pronte da affrontare
  • Un unico PDF esportabile, da condividere in anticipo o da aprire durante l'appuntamento
Il report include solo ciò che monitori.
In TALIA scegli tu quali funzioni attivare: monitoraggio delle mestruazioni, schema della TOS, altri farmaci e integratori possono essere attivati o disattivati singolarmente. Il Report medico è costruito dai tuoi dati, quindi riflette la tua situazione. Se non segui la TOS, non c'è una sezione TOS. Se monitori gli integratori, compaiono. È il tuo registro, strutturato attorno a ciò che è davvero rilevante per te.

QUANTO TEMPO CI VUOLE?

Quando inizia a mostrare un vero andamento?

È la domanda che ci fanno più spesso. La risposta è: prima di quanto pensi, e in modo più completo di quanto permetta una settimana.

Dopo qualche giorno, TALIA può mostrarti cosa succede giorno per giorno. Dopo due settimane, inizia a mostrarti qualcosa di più prezioso: come cambiano i sintomi in relazione alla tua routine TOS. Quali giorni sono costantemente peggiori. Se il risveglio delle 3 di notte è casuale o segue uno schema. Se sei stata davvero costante con il gel quanto pensavi.

Dopo un mese, hai qualcosa con cui un medico di base può lavorare davvero. Dopo due o tre mesi, soprattutto se in quel periodo la dose è cambiata, hai il tipo di quadro nel tempo che cambia completamente una visita.

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    Giorni 1–7 * Inizia la registrazione Sintomi, routine TOS, farmaci, fattori scatenanti. Il registro parte dal primo giorno.
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    Settimana 2 * Emergono gli andamenti. Dati sufficienti per vedere le relazioni tra sintomi, giorni e il programma della tua TOS. Sufficienti perché l'app segnali le incongruenze nell'aderenza.
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    Mese 1 * Un registro pronto per il medico di base. Un mese di dati strutturati basta per generare un Report medico significativo. Tendenze dei sintomi, cronologia della TOS, tasso di aderenza, fattori scatenanti: tutto in un unico documento.
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    Mesi 2–3 * Chiarezza sulla risposta alla dose. Se la dose è cambiata, ora puoi vedere cosa ha fatto davvero. Prima e dopo, settimana per settimana. Alla domanda «sta funzionando?» si può rispondere, con i dati, non con una sensazione.

Monitorare menopausa e TOS: le domande delle donne

Dove acquistare la versione premium di un'app per la menopausa con report avanzati?

Con un'app per il telefono, di solito acquisti la versione premium all'interno dell'app, tramite l'App Store su iPhone o Google Play su Android, non su un sito web separato. TALIA funziona così: scaricala, poi scegli un piano annuale con prova gratuita di 14 giorni oppure un piano mensile che puoi attivare subito, senza prova. Pagamento e rinnovi sono gestiti da Apple o da Google.

Il piano annuale ti permette di provare gratis per 14 giorni i report avanzati e tutte le funzioni prima di qualsiasi addebito, mentre il piano mensile parte subito se preferisci non aspettare. Poiché ti abboni tramite l'App Store o Google Play, i dati della tua carta vanno ad Apple o a Google anziché allo sviluppatore dell'app, e puoi visualizzare o annullare l'abbonamento in qualsiasi momento nelle impostazioni del tuo account Apple o in Google Play, alla voce Abbonamenti. Entrambi i piani ti offrono le stesse funzioni, compresi il report medico e la cronologia degli schemi, e i tuoi dati sanitari restano solo sul tuo dispositivo.

Quale app per la menopausa offre riepiloghi clinici che posso condividere facilmente con il mio medico?

TALIA, un'app privata per iPhone e Android, crea un report medico chiaro che puoi condividere in pochi secondi, mostrandolo o stampandolo durante la visita. Riassume nel tempo i sintomi che registri, l'andamento del ciclo e la TOS (terapia ormonale sostitutiva) o i farmaci, offrendo al tuo medico di base la visione d'insieme che una visita breve raramente consente. Tutto resta sul tuo dispositivo.

Un riepilogo clinico utile raccoglie in un documento che il tuo medico può leggere a colpo d'occhio ciò che hai effettivamente monitorato: i tuoi sintomi, quando compaiono e con quale gravità, e le eventuali dosi di TOS o di farmaci. TALIA crea questo report a partire dalle tue registrazioni, quindi rispecchia le tue settimane e i tuoi mesi reali, non un singolo momento nello studio medico. È un riepilogo di ciò che registri, non una diagnosi medica né il risultato di un esame di laboratorio: portalo come spunto per la conversazione e lascia che sia il tuo medico di base, o chi ti ha in cura, a interpretarlo insieme agli eventuali esami. Qualunque app tu scelga, prima della prossima visita controlla che il suo report sia chiaro, datato e facile da condividere.

Quale app per la menopausa offre grafici dettagliati del ciclo e degli ormoni per i medici?

TALIA, un'app privata per iPhone e Android, genera un report medico chiaro a partire dai sintomi che monitori, dall'andamento del ciclo e dalle registrazioni di TOS (terapia ormonale sostitutiva) o farmaci, così il tuo medico può vedere a colpo d'occhio i cambiamenti nel tempo. Mostra in grafico ciò che registri, invece di misurare i livelli ormonali nel sangue, e tutto resta sul tuo dispositivo.

La maggior parte delle app per la menopausa che producono riepiloghi pronti per il medico, TALIA compresa, mostra in grafico i dati che registri tu: sintomi, tempi del ciclo e dosi di TOS o farmaci nell'arco di settimane e mesi, non i valori ormonali degli esami del sangue, che solo un test di laboratorio può fornire. Questa visione d'insieme è davvero utile in una visita breve, perché aiuta te e il tuo medico di base a individuare le tendenze e a valutare come sta funzionando il trattamento. Se nel tuo caso contano i livelli ormonali misurati, chiedi al tuo medico informazioni sugli esami del sangue, perché nessuna app di monitoraggio può sostituirli.

Prova gratuita di 14 giorni

Ti diamo 14 giorni invece dei soliti 7 perché una settimana non basta per vedere un andamento. 14 giorni sì.

Perché non abbiamo un piano gratuito?

I tuoi dati sanitari dovrebbero essere condivisi solo per scelta. Mai per impostazione predefinita. Mai come prezzo per usare uno strumento.

La maggior parte delle app di monitoraggio guadagna con i tuoi dati sanitari. TALIA no. È un software a pagamento perché il valore sta nello strumento. Non nei tuoi dati.

Tutto ciò che registri resta sul tuo dispositivo. Non possiamo vederlo, accedervi o condividerlo. Non è una promessa: è così che funziona l'architettura. È Privacy by Design.

Perché i tuoi dati sanitari sulla menopausa non devono riguardare nessun altro

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Monitoraggio della menopausa e della perimenopausa privato, sul dispositivo, creato nel Regno Unito. Fondata da Kate Kirkman.