Wechseljahre-App
ENTWICKELT, UM DEINE WECHSELJAHRE ZU VERFOLGEN & DEINE HRT ZU MANAGEN
Ein privates Tool für Wechseljahre und Hormonersatztherapie (HRT), das aus dem, was du erlebst, Belege macht, mit denen du und deine Ärztin oder dein Arzt etwas bewegen könnt. Sieh, was wirkt, bleib dran und geh gut vorbereitet in deinen nächsten Termin.
Damit du dich wieder wie du selbst fühlst.
„Ich habe mich überhaupt nicht mehr wie ich selbst gefühlt. Ich habe den Bericht zu meinem Arzt mitgenommen, meine HRT wurde endlich angepasst, und jetzt ist so gut wie alles wieder normal.“ TheNestLife, App Store
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Die häufigsten Symptome der Perimenopause und der Wechseljahre
NICHT aus deiner TALIA-App. Diese Grafik zeigt Symptome, die Frauen bewusst anonym auf dieser Website geteilt haben. Deine App speichert alles auf deinem Handy und sendet nie etwas hierher.
Sieh dir an, welche Symptome der Perimenopause und der Wechseljahre Frauen am häufigsten angeben, und filtere nach Altersgruppe. Füge deine anonym hinzu. Jedes Symptom, das du teilst, hilft einer anderen Frau zu erkennen, was gerade mit ihr passiert.
Wir nutzen nicht einmal Google Analytics, also weiß keine einzige Datenfirma, dass du uns besuchst!
DAS SIND NICHT DIE DATEN AUS DEINER APP. DIE TALIA-APP IST SO GEBAUT, DASS SIE DEINE DATEN NICHT TEILEN KANN.
Weltweites Symptommuster live
Weltweit gibt es zu wenige Daten über die Wechseljahre. Unsere App ist zu 100 % privat und alle digitalen Einträge bleiben auf dem Gerät. Deshalb haben wir diese Funktion entwickelt: um mehr Bewusstsein zu schaffen und die enorme Bandbreite an Symptomen zu zeigen, die den Verlauf der Wechseljahre beeinflussen können. Erfasse, teile und sieh, dass du nicht allein bist!
ENTWICKELT FÜR BESSERE ARZTTERMINE: FÜR DICH UND DEINE PRAXIS
Du fühlst dich nicht wie du selbst und kannst nicht genau sagen, warum. So fängt es bei den meisten Frauen an: nicht mit einer Diagnose, sondern mit dem Gefühl, dass sich etwas verschoben hat. Du schiebst es auf Stress, auf die Arbeit oder einfach auf die Lebensmitte.
Die Wechseljahre gehören zu den wenigen Zuständen, die der NHS allein anhand der Symptome diagnostiziert und behandelt. NICE stellt klar, dass es für Frauen über 45 keinen Bluttest gibt: Die Diagnose und die Entscheidung über eine HRT beruhen auf dem, was du in einem zehnminütigen Termin beschreiben kannst. Damit wird deine Aufzeichnung dessen, was tatsächlich passiert ist, zum Beleg.
Im Schnitt geht eine Frau sechs- bis achtmal zum Arzt, bevor sie angemessene Unterstützung bekommt. 23 % bekommen stattdessen Antidepressiva. Zu einem Termin zu kommen und in zehn Minuten Monate an Erfahrungen aus dem Gedächtnis erklären zu müssen: Genau deshalb haben wir TALIA entwickelt.
Was ist die Wechseljahre-App TALIA?
TALIA ist ein privater Wechseljahre- und HRT-Tracker, der Symptome, Schlaf, Zyklus, Behandlung und Medikamentenverlauf zusammenbringt. Erkenne Muster im Lauf der Zeit, behalte komplexe HRT-Routinen im Griff und mach aus deinen Aufzeichnungen einen klaren, persönlichen Arztbericht.
- Erfasse Symptome der Wechseljahre und der Perimenopause nach Schweregrad
- Stell Erinnerungen ein, damit du bei komplexen HRT-Routinen sowie anderen Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln dranbleibst
- Sieh die Trends deiner fünf am häufigsten erfassten Symptome zusammen mit deiner HRT
- Erfasse deine Schlafqualität und was sie beeinflusst haben könnte
- Entdecke Muster zwischen Symptomen, Schlaf, deinem Zyklus und möglichen Auslösern
- Füge persönliche Notizen hinzu und entscheide, ob sie in deinem Arztbericht erscheinen sollen
- Ein einfaches Tool: keine Ratschläge, keine Diagnosen, keine Community
Symptom-Tracking
Trage Symptome aus einer Liste anerkannter Wechseljahressymptome ein. Baue eine fortlaufende Aufzeichnung auf, die zeigt, was tatsächlich passiert: über Tage, Wochen und Monate.
Erinnerungen
Bleib dran, indem du Erinnerungen für das Eintragen deiner Symptome, für deine HRT, Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel einstellst. Behalte deine Routine im Blick, auch wenn Gehirnnebel es dir schwer macht.
Trends
Deine Daten werden auf deinem Gerät analysiert, um Muster und Veränderungen sichtbar zu machen.
Sieh, wie Symptome, Auslöser und Behandlungen im Lauf der Zeit zusammenhängen.
Arztberichte
Erstelle eine klare, strukturierte Zusammenfassung deiner Symptome und deines Behandlungsverlaufs. Geh mit Belegen in deine Termine, die bessere Gespräche ermöglichen und die Dinge voranbringen.
PEAK PRIVACY
GOLD
Unabhängige, evidenzbasierte Zertifizierung für Datenschutz und Sicherheit von Apps.
Bekannt aus
Entwickelt, um die Wechseljahre
zu verstehen
TALIA ist eine private Wechseljahre-App, und wenn du sie regelmäßig nutzt, treffen innerhalb weniger Monate drei Dinge zu:
- Du wirst das Muster dessen verstehen, was mit dir passiert
- Du wirst bei den Dingen dranbleiben, die dir wirklich helfen
- Du gehst mit einer strukturierten Aufzeichnung der letzten Monate in deinen nächsten Termin, statt zu versuchen, sie in zehn Minuten aus dem Gedächtnis zu rekonstruieren.
TALIA verspricht nicht, dich zu „reparieren“. TALIA verspricht, dir zu helfen zu verstehen, was gerade passiert, die Belege aufzubauen, die du brauchst, und bei dem dranzubleiben, was wirkt. Und das alles, ohne dass deine Daten jemals dein Handy verlassen.
BEWERTUNGEN VON NUTZERINNEN
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„Zwischen Arbeit, Familie und Alltag habe ich ständig gezweifelt, ob ich meine HRT oder meine Nahrungsergänzungsmittel schon genommen hatte. Die Erinnerungen von TALIA klingen simpel, aber sie haben mir eine echte mentale Last abgenommen. Ich muss mich nicht mehr auf mein Gedächtnis verlassen, das ehrlich gesagt gerade nicht besonders zuverlässig ist. Ich finde es toll, dass die App privat ist und genau das tut, was ich brauche.“
Elizabeth, Großbritannien
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„Ich dachte, ich hätte ein paar Symptome. Wie sich herausstellte, waren es ziemlich viele. Sie über längere Zeit einzutragen, hat mir geholfen, Muster zu erkennen, die ich als ‚ganz normales Leben‘ abgetan hatte. Die App überfordert nicht und ist so einfach zu bedienen. Als ich mit meinem Hausarzt gesprochen habe, fühlte ich mich endlich vorbereitet, statt zu versuchen, mich spontan an alles zu erinnern. Danke.“
Rebecca, Großbritannien
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„Ich habe mir immer wieder gesagt, dass das bestimmt normal ist, aber als ich es richtig erfasst habe, hat sich gezeigt, wie unregelmäßig mein Zyklus geworden war. Dass ich Blutungen zusammen mit Symptomen eintragen kann, hat mir geholfen zu verstehen, dass sich wirklich etwas verändert hat, und deshalb habe ich jetzt endlich einen Termin bei meinem Arzt gemacht.“
Sara, Großbritannien
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Arbeitest du mit Frauen in den Wechseljahren?
Die Wechseljahre-App TALIA wird von medizinischen Fachkräften, Wechseljahres-Coaches und Organisationen genutzt, die den Frauen, die sie begleiten, ein besseres Tool an die Hand geben und bessere Ergebnisse erreichen möchten.
Erfahre, wie TALIA für deine Praxis oder Organisation funktioniert.
14 Tage kostenlos testen
Wir geben dir 14 Tage statt der üblichen 7, weil eine Woche nicht reicht, um ein Muster zu erkennen. 14 Tage schon.
Warum gibt es keine kostenlose Version?
Deine Gesundheitsdaten sollten nur geteilt werden, wenn du dich dafür entscheidest. Niemals standardmäßig. Niemals als Preis für die Nutzung eines Tools.
Die meisten Wechseljahre-Apps verdienen ihr Geld mit deinen Gesundheitsdaten. TALIA nicht. TALIA ist kostenpflichtige Software, weil der Wert im Tool liegt. Nicht in deinen Daten.
Alles, was du erfasst, bleibt auf deinem Gerät. Wir können es nicht sehen, nicht darauf zugreifen und es nicht teilen. Das ist kein Versprechen, sondern so funktioniert die Architektur. Das ist Privacy by Design.
Weil deine Gesundheitsdaten rund um die Wechseljahre niemanden sonst etwas angehen
4,99 €/Monat oder 49,99 €/Jahr nach der Testphase · Jederzeit kündbar
Wer wir sind
Wir sind ein Ehepaar-Team.
Eine von uns steckte mitten in der Perimenopause und einer HRT, neben Arbeit, Familie und den unberechenbaren Symptomen des Alltags. Gehirnnebel machte es schwerer, den Überblick über Medikamente, Veränderungen und Muster zu behalten und sich mit der Zeit klar daran zu erinnern, vor allem dann, wenn es darauf ankam.
Der andere hat einen technischen Hintergrund in der Entwicklung sicherer, zuverlässiger Systeme und wusste, dass es einen besseren Weg gibt, ohne dass persönliche Gesundheitsdaten das Gerät verlassen.
Was wir wollten, gab es nicht. Also haben wir es gebaut.
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„Zwischen Arbeit, Familie und Alltag habe ich ständig gezweifelt, ob ich meine HRT oder meine Nahrungsergänzungsmittel schon genommen hatte. Die Erinnerungen von TALIA klingen simpel, aber sie haben mir eine echte mentale Last abgenommen. Ich muss mich nicht mehr auf mein Gedächtnis verlassen, das ehrlich gesagt gerade nicht besonders zuverlässig ist. Ich finde es toll, dass die App privat ist und genau das tut, was ich brauche.“
Häufige Fragen zu TALIA
Was ist TALIA?
TALIA ist ein privater Symptomtracker für die Perimenopause und die Wechseljahre, für iPhone und Android. TALIA hilft dir, Symptome einzutragen, deine Hormonersatztherapie (HRT) zu verfolgen und mit der Zeit einen lückenlosen Verlauf aufzubauen, wobei alle Daten auf deinem Gerät gespeichert werden. Nichts verlässt dein Handy.
Kann ich mit TALIA meine Perimenopause-Symptome verfolgen?
Ja. TALIA wurde speziell für die Übergangszeit der Perimenopause und der Wechseljahre entwickelt. Du kannst Symptome aus einer Liste anerkannter Beschwerden eintragen und sehen, wie sie sich mit der Zeit verändern. Die vollständige Funktionsliste findest du oben im Abschnitt „Was TALIA kann“.
Unterstützt TALIA das HRT-Tracking?
Ja, du kannst die Art deiner HRT, die Dosis und alle Änderungen festhalten, Medikamentenerinnerungen einrichten und verfolgen, wie deine Symptome mit der Zeit auf die Behandlung reagieren. Mehr dazu oben unter „Was TALIA kann“.
Teilt TALIA meine Gesundheitsdaten?
Nein. TALIA speichert alle Daten auf deinem Gerät. Sie werden nie weitergegeben, verkauft oder außerhalb deines Handys ausgewertet. Es gibt keine Konten, keinen Cloud-Speicher und keine Weitergabe von Daten an Dritte. Datenschutz ist das Fundament, auf dem TALIA aufgebaut ist, und keine Einstellung, die du erst aktivieren musst.
Ist TALIA für das iPhone erhältlich?
Ja. TALIA ist im App Store für das iPhone erhältlich. Lade die App hier herunter.
Ist TALIA für Android erhältlich?
Ja. TALIA gibt es für Android, und die App ist in den nächsten Tagen erhältlich.
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Privates Tracking von Wechseljahren und Perimenopause direkt auf dem Gerät, entwickelt in Großbritannien. Gegründet von Kate Kirkman.